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《生命时报》特邀8位不同领域的专家,为大家送上最值得注意的健康忠告,让我们将健康掌握在自己手中。

6.房颤增大患痴呆风险2015年11月发表在《美国医学会期刊·神经学》上的一项研究,通过对英国6514名病人的跟踪分析,发现15%的房颤患者最终患上痴呆症。

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有些痘友尽管已经认真洗脸、清淡饮食,仍不能彻底消灭痘痘,十分苦恼。

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成人也有“青春痘”,别让“成长的烦恼”伴随你一生受访专家:北京善方医院特聘医美中心专家吕雪莲说起成长中的烦恼,恐怕没有什么比脸上的痘痘更加恼人了。

教育孩子时,要在遵守游戏规则的前提下,多给他们一些自主权和空间,多自己做决定。

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5保证水充足对于患心脑血管病的人来说,每天适量饮水十分必要。

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教孩子懂礼貌,家长应该先做好榜样。

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建议有心脑血管病史的人应尽量避开早间时段锻炼;炎热天气下减少不必要的外出,尤其要少去温度高、湿度大、人口稠密的地方;穿着浅色、透气和宽松的棉质衣服,戴上遮阳帽或使用遮阳伞。